dnes bych chtěl napsat něco o biologické hodnotě bílkovinových potravin a jejich využitelnosti.🍴🍴🍴

❌Špatně: téměř vše, minimum vlákniny, minimum kvalitních bílkovin a celkově všech makroživin
✅Dobře: ...
☑️Vhodnější způsob: zeleninový salát s domácí majonézou a kuřecími kousky

Tak po delší době bych chtěl trošku probrat téma, o kterém by lidi určitě měly vědět.
🍉🍊🍎Zázračné diety, které Vám budou zaručeně fungovat založené na popíjení detox nápojů, pojídání zelené zeleniny a speciálních nízkoenergetických tyčinek apod.

Přeji pěkný parný den,
dnes si probereme velmi známé a oblíbené jídlo rychlého občerstvení a bude to: